SECTION DANSE & PILATES
Danse & Pilates
Depuis plus de 30 ans, la section Danse et Pilates du Foyer Jocassien propose de nombreux cours dans une atmosphère conviviale et familiale. Tous nos cours sont dispensés par des professeurs diplômés d’État.
LES COURS PROPOSÉS
Danses, Pilates et stretching
Danses : classique, moderne et danses en ligne.
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À PARTIR DE 4 ANS
Éveil à la danse
Découvrir, appréhender l’espace (bouger, se déplacer…), ressentir le rythme et développer sa motricité, le tout sur des musiques rythmées et de tous horizons.
🩰
DÈS 7 ANS
Initiation à la danse
L’apprentissage des bases de chaque discipline.
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DE 9 ANS AUX ADULTES
Développement technique
Des cours spécifiques selon le niveau, pour confirmés ou débutants : le travail est axé sur l’approfondissement des bases acquises et des techniques.
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À PARTIR DE 18 ANS
Danses en ligne
Un cours de danses en ligne est proposé aux adultes.
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ADULTES, TOUS NIVEAUX
Pilates
Une approche globale du corps pour le développer de façon harmonieuse, rectifier les mauvaises postures et restituer la vitalité physique. C’est un travail sur les muscles profonds.
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STRETCHING
Stretching
La section propose également des cours de stretching.
INFOS PRATIQUES
Où, quand et avec qui ?
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Lieux
Foyer rural
Gymnase des Merisiers
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Horaires
Cours dispensés du lundi au samedi, en matinée et en soirée.
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Professeurs
Tous nos professeurs sont diplômés :
Marie : classique et danses en ligne
Stéphanie : moderne jazz
Charlène : Pilates
TARIF ET INSCRIPTION
Rejoins la section
Tarif annuel : à partir de 229 €
(adhésion de 16 € au Foyer comprise)
Les inscriptions ont lieu au Forum des associations de Jouy-le-Moutier.
En cours d’année, il est possible de s’inscrire selon les places disponibles, en appelant les responsables.
Les responsables sont à contacter pour tous renseignements.